間沢の秋祭り

こんばんみーー

今日は、今度の日曜日に行われる《間沢の秋祭り》でのヒップホップダンスのお知らせです

発表時間は、ジャスト12時（お昼）

西川フェアで見逃してしまったアナタ
今回は是非とも見に来てください

今日は・・・

さて、今日はなにを書きましょう

脂肪燃焼体操にしよう

参加者は若干少ないものの、参加してくれている方は毎回必ずと言っていいほど来てくれます

1・2・3・4

2・2・3・4

脂肪燃焼体操はどちらかというと40代以上の方に人気の教室です。

ワタクシごとですが、昨日の運動会で○○年ぶりに１００Ｍダッシュしたら、ふとももが・・・・　ダッシュといっても１００％全力を出したわけではありませんが。ＭＡＸだしたら体がバラバラになりそうでしたので　

・・・・

写真データが沢山あつまったので、何からアップしようかなぁ・・・・

今日は・・・・・・・っていうかまずはスポーツフェスティバルですよね

10/8体育の日に行われた西川町民健康スポーツフェスティバル

ホントに良い天気でスポーツ日和です

残念ながらウォーキングの写真が無いんですが、代わりに軽スポーツの写真をバンバン載せちゃいます

初めてということもあり、参加者が伸び悩みましたが来年、再来年と続いていけばもっと参加してくれる人が増えていくと思います