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スポレッチ 北九州市八幡西区穴生!

スポーツマッサージ&ストレッチ
   スポレッチ 
気になることを綴っていきます。

築城基地の手前

アサリ採りに行きました♪


結構大きいのをゲット!




見てください!

殻いっぱいに身が詰まっています(*^^*)


お味もグーです♪


あさりは、鉄分、ミネラルを多く含み

ビタミンB12も豊富です。

神経痛に効果ありと言うことですね。。。