こんにちは
今日も遊びに来ていただき
ありがとう～
あれから歯の痛みは
とりあえずおさまっています
噛み合せの違和感は若干あるけれど、
“顎の正常な位置は
顎自身が一番よく知っているはず
”
と思うので
顎をマッサージしながら
“一番いいところにおさまってね
”
と話しかけています
そして
明日、いよいよ
本命である
恵比寿にある歯医者さんに行ってきます
奥歯の治療のために
５件以上の歯医者をまわり
本を読み…
ついに私が読んだ本の著者さんの
歯医者さんに
行く決心をしたの
コチラのは歯医者さん、
なんと…
初診５万
５万を高いと感じるかどうかは
ほんと人それぞれだと思いますが
今現在、
貯金ゼロの専業主婦で
夫は普通の会社員な私にとって
この“初回のカウンセリングのみで５万”は
なかなか踏み出せない金額でした
夫も
「えっ
それはさすがにないでしょ。
そういうところは
資産家を相手にしてるはずだ。
初診でそれってことは
治療が始まったらいくらになるかわからない
」
とかなり
拒否反応
だからこそ
本を読んで
「この歯医者さん、価値観すごく合うし
絶対抜歯しないっておっしゃてるし
こちらで治療を受けたいなぁ」
と
思ってから
一カ月半、
「とはいえまだ痛みはそれほどでもない」
とか
「私はまだこの歯の治療に対してワクワクしてない
」
とか
もっともらしい
エゴちゃんの声に従ってしまって
保留にしてきたんですよね
でも、
先週の激痛
から
もうお手上げになって
もうイヤー！！！
ってなって
ようやく
お金ちゃんを使う勇気も
出た、というわけ
で、決めたら
当然現実は動くわけで
夫も多少しぶしぶ、という感じではあるものの
私が治療の間
子どもを見ることも快く
承知してくれました
お金ちゃんはきっと
３倍になって
私のところに
還ってきてくれることでしょう
明日はカウンセリングのみで、
治療はそのあとなので
どう落ち着くか楽しみですね
またレポートしますね
さて、今日は
“メンヘラちゃんだった私が経験した次元上昇ステップ”の
続きです
①はコチラです
※少し編集しました
ＳＴＥＰ ２
“自分を愛する”ことに取り組み始める
ＳＴＥＰ１で
あらゆる苦しみを経験し
“どうにかしたい”一心で
本を読んだりググったり
ヒーラーさんに会ったり
していくうちに…
自分を愛さないことには
何も始まらない、
ということがどうやら真理である、ということに
気づき始めます…
そして
“自分のご機嫌は自分でとる”
“気が進まないことはやらない”
などの自愛メソッド的なことに
取り組み始めます。
私はこれまで
“私なんか…”と思って
手も出さなかった
ハーゲンダッツや限定生産の洋服など
ちょっと高いものを
自分に買ってあげたり
友達と無理に会うのをやめて
休みたいときは断る、などの
選択ができるようになっていきました
そうしているうちに
少しずつ少しずつ
生きることが楽にもなってきました
でもやっぱり
ネガティブスパイラルの渦に
落ち込んでしまうことは
なかなか
やめられずにいたんだけどね…
そうやっているうちに…
あるときから
“ん！？あれ！？”
っていう
気づきがドミノ倒しのように
どんどん起こり始めたの
ＳＴＥＰ ３
意識の拡大が起こり始める
例えば…
いつもの自分の愚痴や思考回路に
何かの“パターン”があることに
ふと気づいたり…
もしくは
スピリチュアルな本で
印象的な一文に出合ったりして
「これまで外側が悪いと
思っていたけれど
この現実を創造しているのは
私なの！？」
と思うことが増えていきました。
もちろん
“いや、違う！そんなはずないよー
”っていう
葛藤は何度もあったけどね
このときに今まで言えなかったようなことを
家族や職場の人に
バンジージャンプを飛ぶような思いで
言ってみる、というような経験を
多くしたなぁ。
何度も職場に賃金交渉しなければならない、という
出来事が起こったり
夫に浮気経験について告白したり
母に今まで一度も言ってこなかった思いを
メールで送ったり…
どれも過呼吸になるほど恐ろしいことだったけど
“これを超えないと明日が来ない”という
強烈な心の声に押されて
そのたびに
泣きながら勇気を振り絞って
とにかく実践しました。
でね、それと同時に
インナーチャイルドの癒しを始めたり…
スピリチュアルなヒーリングを受けたり
一義流気功に出合ったり…
人によって千差万別ですが
とにかく『どうにかしたい』という
意志さえあれば
そのときの自分に必要な情報が
不思議なくらいタイミングよく
ポン、ポンと
自分の前に置かれるようになっていくんですよね。
これを何度も繰り返していくうちに
自分の思考の癖に
意識が向きはじめ…
以前なら落ち込んでいたようなことも
「あれ？これってそんなに
ネガティブにとらえることじゃないかも」と
考えられることも増えてきて…
らせん階段を描くように
だんだんと
ポジティブな思考を選択する時間が
それが
増えていったよ
悩みや苦しみを解決することに
すべてのエネルギーが向いていた
状態から
少しずつ
“本当の望みは何か”と
考えることもできるように
なっていきました。
ＳＴＥＰ ４
“王”として生き始める
③のプロセスを
日々日々繰り返していくうちに
“すべては自分の反映”という意味が
だんだんと
実感できるようになります。
感情が出てくるたびに自分を癒すことも
できるようになってきて
引き寄せにとって
一番大切なことである
“いい気分でいる”ということも
できるようになっていきます。
そして
その最終形態が…
いきなり
極端だけど
サイババとか
イエス・キリスト
なんですよね
なんだか
ステップごとの
飛躍が大きすぎですが
私の場合は
めっちゃざっくりまとめると
こんな感じで
意識の変容が
起こっていったんです…
もちろんまだまだ道半ばですが
とりあえずずっとまとめたかったから
書いてみました。
少しは参考になるといいなぁ
もちろん
その間に経験した
人生ドラマは
数えきれないほどあります。
そのすべてが
私にとっての
魂の道しるべでした。
私には私のドラマがあり
あなたにはあなたのドラマが
ありますよね…
そのすべてを
どうか大切にしてくださいね
自分のすべてを愛すること…
それが
何より、何より
大切なことだから。
読んでくださって
本当にありがとう
明日も素晴らしい一日に
なりますように…