こんにちは!

スピリチュアルカウンセラーのきみかです。

 

 

「子どもは褒めて育てる」

ってよく耳にします。

 

 

で、大人になってしまった私たちはというと、

”褒めること”も”褒められること”も

 

なんだか照れくさいですよね。

 

 

でも大人どおしの「褒め合いっこ」って、

思っている以上に

最強のエネルギーチャージになるんですよニコニコ

 

 

 

 

褒めることで、自分の心も満たされる

 

先日、「コミュニティメンバーで褒め合おう!」

という企画に参加しましてね。

 

 

 

シャッフルで決まった方の、

いいな~って感じるポジティブなところを

メッセージするんです。

 

 

 

お相手の長所は何かなって考えたときに、

次々と思い浮かんできてね。

 

 

リーディングもしてみて、

おりてきた言葉たちもステキだった。

 

 

 

それを書きだしていったら、

その作業がすっごく心地よかった~ニコニコ

 

 

 

相手の良いところや、

ステキな部分に意識をむけるのって、

 

誰かのためにしているようで、

自分自身を癒す効果もあるんですね。

 

 

 

 

褒め合うことで、エネルギーが循環する

 

 

お相手にメッセージしたら

嬉しいお返事をいただきました照れ

 

 

 

エネルギーもふわっと上がられたのを

感じましたね。

 

 

同時に

わたしもエネルギーが軽くなりましたキラキラ

 

 

スピリチュアルの世界では

「与えたものは返ってくる」といいますが、

 

 

褒めあうことは、

ポジティブなエネルギーの循環が起こるんだと

実感しましたね。

 

 

自己否定のループから抜け出せる

 

がんばり屋さんは

「自分はダメだ、まだ足りない」

と思ってしまいがち。

 

 

だけど、

人から何気なくかけられた一言が、

その思い込みをゆるめてくれることもある。

 

 

逆に、自分が誰かをほめたときに、

 

「わたしにも、こんないい所あったかも!」

って自分の良さに気づくこともできますね。

 

 

人の中にある光を見つけれるなら、

しぜんと自分の中の光にも気づけますから。

 

 

お互いを褒めあうことで、

自己肯定感がいっしょに高まっていく。

 

 

これって本当に尊いことですよねおねがい

 

 

 

言葉は最高のプレゼント!

 

 

褒めるって気恥ずかしいことだけど、

そんな一言が

相手の心にふわっと灯りをともして、

自分の心もポカポカさせる。

 

 

大人だって、褒められたい。

 

 

どんな小さなことでも

言葉にして伝えてみてください。

 

 

 

褒め合いっこで

パワーチャージしていきましょ~ラブラブ

 

 

 

 

 

自分に自信がない、自己肯定感が低いとお悩みの方は

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それでは最後までお読みいただき、ありがとうございました飛び出すハート

 

 

 

こんにちは!

スピリチュアルカウンセラーのきみかです。

 

 

 

 

行楽シーズンで

お出かけされる方も多くなりますね。

 

 

 

観光地へ行くときに

気を付けていただきたいのが、

エネルギーが低い場所。

 

 

 

というのもちょっと前に

うっかり心霊スポットに行ってしまいましてねネガティブ

 

 

 

夫がネットで見つけてきた場所だったんだけど。

 

 

廃墟とか

そういうところでは無いから、

行く前には気づけなかったんですよ~

 

 

 

けど行ってみたら

あきらかにエネルギーが重たくてあせる

 

 

 

視線も感じるし

あきらかに「ここ、いるよね!?」な雰囲気おばけ

 

 

 

天気も良かったし

広い場所だったんだけど、

全部は見てまわらずにすぐに帰りました。

 

 

 

あとで調べたら、

最恐心霊スポットとして

地元では有名な場所だったというガーン

 

 

 

事前に

場所のエネルギーみておけばよかったと

反省しましたー

 

 

 

 

で、行く気はなくても

たまたまそういう場所ってことも

おおいにあり得るわけで。

 

 

 

これから

お出かけを予定されている方は

ご注意くださいねにっこり

 

 

 

浄化スプレーをお持ちのかたは、

出かけるときに持って行ったほうが安心。

 

 

 

 

へんな雰囲気を感じたり

人がたくさん集まる場所だった場合は、

自分のオーラに吹きかけてください。

 

 

 

宿泊するホテルの部屋にも

色々な人のエネルギーが残っているので、

スプレーしておくといいですよニコニコ

 

 

 

スプレーがない場合は

浄化作用のあるアロマオイルがおススメです!

 

 

 

そして家に帰ったら

お風呂に塩を入れてはいってくださいねウインク

 

 

 

あとは

怖いな~って思ってしまうのが一番よくないので、

とにかく強気でいること!

 

 

「は~??

行ってしまったけどそれがなにか!?」

くらいな感じでね!!

 

 

 

マツケンサンバ踊るのもいいらしい爆  笑!!

(踊って生霊を払った方が言ってました~)

 

 

 

それでも

体調やメンタルがおかしい場合は

専門家にみてもらってください。

 

 

 

安全に注意して

ゴールデンウィーク楽しんでくださいねニコニコ

 

 

 

 

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こんにちは!

スピリチュアルカウンセラーのきみかです。

 

 

  • いつも人とくらべて落ち込んでしまう。
  • 自信がなくて一歩がふみだせない。
  • すぐに自分を責めてしまう。

 

 

「なんで同じ悩みを繰り返してるんだろう…」

 

と思うことはありませんか?

 

 

 

自分では「もうやめたい」と思ってるのに、

気づけばまた同じパターンにハマってること

ありますよね。

 

 

 

なにをやっても解消されない場合は、

過去生からの影響であることも多い。

 

 

 

過去生とは

生まれ変わる前に生きていた人生。

 

 

 

同じ悩みを繰り返すのはなぜか?

 

 

 

原因をひも解くために、

過去生を見させてもらいました。

 

 

 

 

すると、

今世の状況ととても似ている過去生が見えましてね。

 

 

 

いまと同じ悩みで苦しんでおられました。

 

 

 

自分がダメだからではありません。

 

 

 

過去生で経験した想いが、

今世にまで影響していたんですね。

 

 

 

苦しい過去生を

ヒーリングさせていただきました。

 

 

 

もう十分がんばったから、

自分を癒してあげてね。

 

 

 

状況が同じでも、

試練を乗りこえて

幸せな人生を送ったという過去生に

書き換えも行いました。

 

 

 

これからは

本来のキラキラした魂のまま

自分らしい人生を送れますように。

 

 

 

ずっと同じ悩みを抱えるのは

苦しいもの。

 

 

 

つらい過去は書き換えて、

今を幸せに生きる。

 

 

 

苦しんで学べることもあるけれど、

長引いてしまっては心がもたなくなります。

 

 

 

早く悩みを解消して

幸せな未来のために時間を使ってほしい。

 

 

 

いつでも

ご相談にいらしてくださいね^^

 

 

 

 

 

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《前回のお話》

 

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こんにちは!

スピリチュアルカウンセラーのきみかです。

 

 

職場での人間関係って

ほんと悩ましいもの。

 

 

とくに

パワハラ気質の上司がいると、

毎朝こころが重たくなりますね。

 

 

 

言い方がきつい。

細かすぎる指摘。

他の人の前で責められる。

 

 

「わたしが悪いのかな…」

 

 

自分を責めてしまうことも

あるかもしれません。

 

 

繊細でまじめな人ほど

自分がもっと頑張れば

と抱え込んでしまいがち。

 

 

 

でもね、

あなたが壊れてしまう前に

守らないといけないのは、

 

”自分の心”なんです。

 

 

 

すべてを受け取らない

 

上司がどんな態度であっても、

言葉をそのまま受け取らない。

 

 

 

すべて受けとっていたら

心がこわれてしまうから。

 

 

 

パワハラを受けると

自分の価値が見えなくなることもありますね。

 

 

 

だけど、

あなたの価値は

相手の言葉や態度なんかでは決まりません。

 

 

 

 

威圧的な人は

魂の成長ができていない。

 

 

 

その人の問題であって、

あなたの問題ではない。

 

 

 

傷ついてしまうのは、

それだけあなたが真面目で

一生懸命だということ。

 

 

 

だからこそ、

言われたことを

すべて自分のせいだと思ってしまうんですよね。

 

 

 

でも

「それはわたしの問題じゃないかも」

って、心のなかで線を引いてもいいんです。

 

 

全部受け止めなくていい。

 

 

自分の心を守るために、

「受け取らない選択」をしてください。

 

 

信頼できる人に相談する

 

そして

つらい時はひとりで抱え込まないこと。

 

 

会社の同僚、友人、家族。

 

 

信頼できると思う人に

話してください。

 

 

これが一番大事。

 

 

すべて話せなくても

「今、つらい」

と声に出すだけでも全然ちがいます。

 

 

もし可能であれば、

部署異動や転職も

視野にいれてみてくだいね。

 

 

心を守るためにやってほしいこと

  • 相手の言葉をすべてを受け取らない
  • ひとりで抱えこまない
  • 転職なども考えてみる

 

 

心をまもることは、

逃げでも負けでもありません。

 

 

それが「本当の強さ」です。

 

 

 

おひとりで悩まれている方は

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《前回のお話》

 

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こんにちは!

スピリチュアルカウンセラーのきみかです。

 

 

 

「こうしたほうがいいよ」

「もっとポジティブ思考じゃなきゃ」

「苦手から逃げちゃだめ」

 

 

どれも

応援してくれる「やさしさ」から出た言葉。

 

 

だけど

それを聞くたびに

胸が苦しくなることってありませんか?

 

 

 

「そんなの自分が一番分かってる…

でもできないから苦しいんだよ」

 

 

責められてるわけじゃないのに、

できない自分を責めてしまう。

 

 

 

でもね、

 

今変われなくても

動けなかったとしても、

 

そんな時間があってもいいんです。

 

 

 

辛くて苦しくて

一睡もせずに朝を迎えた日もあったけど、

 

いつの間にか眠れるようになって、

しぜんと動きだせる時がくる。

 

 

 

「明けない夜はない」

 

 

 

この言葉が

いつもわたしの中にあります。

 

 

 

自分を責めてしまうということは、

「変わりたい」って

ちゃんと思えてるってこと。

 

 

 

他人の言葉に

心をいためないで。

 

 

 

自分のペースで進んでいけたら

それでいいんです。

 

 

 

休みたいなら休んでいいし、

動けそうだった動けばいいだけ。

 

 

 

少しずつサイコロをふって

戻ったり進んだりを繰り返せばいい。

 

 

 

大丈夫。

 

 

あなたはちゃんと

あなたの道を歩んでいますよ。

 

 

 

そのままの自分でいい。

 

 

 

変わってみたいと思えたなら、

それもまた素敵。

 

 

 

そこにいるだけで

尊い存在だということに

気づいてほしい。

 

 

 

今は

あなた自身を受け入れるための

大切な時間。

 

 

 

急がなくていいよ。

ゆっくりいきましょうねラブラブ

 

 

 

 

 

 

変わりたいけどどうしたらいい?

とお悩みの方は

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