今日のトレーニング

朝目覚めて外を眺めると天気が微妙

今日はジムだなー。なんておもいながら、子供達の学校で使う服やエプロンにアイロンをかける、、、。

キレイにアイロンがかかって思わずウットリw

子供達と中途半端な時間に朝ごはん

チョット寝ようと思ったところで家のチャイムが

誰だろう?と思ったら、自転車仲間が(練習に行こう！)と訪問！

外は快晴‼

急遽外でトレーニングすることになったよ

走行距離54km。1時間50分のトレーニングでした‼

さて今日は夜勤なんで、チョットおやすみなさいっ‼💤




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ランニング

ランニング終了ー！

走行距離18.89km。1時間38分10秒。

フゥー、、、心地よい疲れです


iPhoneからの投稿

ジェノサイド

ジェノサイド＝大量虐殺・・・

舞台はアメリカ・日本・アフリカ大陸・・・壮大でした。

現生人類（ホモ・サピエンス）の両親から、進化した能力をもった子供が生まれたらどうしますか???

コンゴのジャングルで生活する民族の親子から、現在のヒトの能力をはるかに超える能力を持つ子供が生まれました。

さて現生人類はその民族を殲滅しますか？共存をこころみますか？

小説で600ページといえば、なかなかおおがかりですが、ジェノサイドはよく６００ページでまとめたなって思いました。

とっても難しい専門用語がバンバン出てきて読了するまでに時間がかかったけれど、とっても考えさせられるお話でした。

戦争（いや虐殺だな・・・）の描写が凄くて、残酷な場面が多々あったけれど、読んでよかったよ＾＾

ミステリー要素もしっかりしてて面白かったです＾＾