今日は駅伝メンバーズでトレーニング。
最近左膝の調子が悪いので軽いランニングペースです＾＾
5ｋｍほど。２５分くらいかな＾＾
ランニング後にリーダーさんから報告が。。。
今年の３区はコース変更で距離がチョット伸びます・・・
えっ、∑(ﾟДﾟ)
2.3ｋｍ→3.2ｋｍ・・・
１キロも伸びるんですか＾＾；
とりあえず、目標の修正を・・・
旧コースは８分５０秒→新コースは、、、う～ん1３分くらいかなｗ
とりあず頑張るか～！！
さて明日は図書館でも行こうかな♪
距離１１ｋｍ。 Ｔｉｍｅ１時間１分
今日は西の風がメチャ強かった～＞＜
でも、北西の風が本格的に強くなるのは今からですよね・・・
あぁ、、、続くかなぁ～。
今日は会社で健康診断でしたっ＾＾
ウエストがとんでもなく絞れてました（恥ずかしくて言えないｗ）＾＾；
体重は半年前の健診より2.8キロ減でした～。
2月のハーフマラソンが終わるまでは現状維持に努めます!!
あぁ、お菓子食べたい(´□｀｡)
今日は、学校に子供達を送り出して17時までフリー♪
久しぶりに松山へお買い物へいきました＾＾
11月は、はじける宣言してたからねっ！！
今回の目的はパンツ！！
ビームス、アローズ、ジャーナルスタンダード、高島屋、などなど巡って来ましたよ～＾＾
最終的に決めた店はHUG。
四国で唯一、BLUE BLUEとハリウッドランチマーケットの洋服を取り扱っております＾＾
でゲットしたアイテムがこれ↓↓
BLUE BLUEのテーパードジーンズとハリウッドランチのテーパード気味のチノパンとカットソーをゲットしてまいりました～♪
さぁ、今年の買い物は終わりかな～＾＾
一人旅も楽しいけれど、チョッピリ寂しくもあって不思議な気分になりますねｗ
まぁ、だいたいお買い物は一人が多いわけですが・・・
