こんにちは～～!(^^)!
今日も暑いですね・・・
でもでも、お客様から大好きなサーターアンダギーを頂きました😊
感謝感謝です(^^♪
2個ペロリ(笑)
あとひとつ・・・食べたい・・・(笑)
ところですが！！
山下・・・ダイエットしたいんです・・・我慢します！！
M
この夏の蒸し暑さは体だけでなく、頭にも汗をかきやすくなります。
汗自体は頭や体の温度を下げるために必要なものです。
しかし、汗をそのままにしておくと、臭いや汗疹の原因になります。
そればかりでなく、汗が皮脂や頭皮についたほこりと混ざって毛穴をふさぎ、薄毛の原因になることや、かゆみや湿疹が起こる場合もあります。
頭皮にかいた汗のケアをしっかりすることで、頭皮のトラブルを防ぐことができます。
汗をかく量を減らし、頭髪を涼しく清潔に保つために、帽子や日傘で直射日光を避けましょう。
ブラッシングをこまめにして、毛髪や頭皮に風を通しましょう。
蒸し暑い日には頭皮の汗をこまめに拭くことで、臭いを防ぐことができます。
注意すべき点としては、汗が気になるからといって、洗髪は一日何回も行わないことです。
敏感な頭皮を傷めてしまいます。
一日一回の丁寧な洗髪と日中のこまめな汗ケアで頭皮トラブルは回避できます。
暑さに負けないように、頭皮のケアもきちんとしましょう！！
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