口腔外科に行ってきました。
レントゲンを撮ったけど特に異常なし。
ワタシのこれまでの症状を
聞きとっていた先生が診断した
痛みの原因は、、、
歯の食いしばりと
噛み合わせが悪いことからくる
痛みだそうです
十中八九、三叉神経痛かと思ってたので
ちょっとビックリ
確かに歯の食いしばりは以前からで
朝、起きてズーンとした痛みで
歯を食いしばって寝てたんだな〜と
自覚することも度々あったし
下前歯には亀裂もある💦
歯並びも悪いほうだから
噛み合わせもイマイチとわかっている。
今まで負荷がかかりすぎた結果
痛みとして出たそうです。
大地震のメカニズム❓
先生曰く
歯が触れる時間は1日で20分とのこと。
口を閉じていても歯と歯は
触れていないのが通常なんですと❗
確かに
対してワタシ
仕事していても歯を食いしばり気味。
どちらかと言えば
常に触れている気がする😅
20分どころじゃないよ。
就寝中はコントロールできないけれど
日中、起きている時間は
触れないよう意識して
過ごすようにとのお達し。
紙に大きく『歯に触れない』書いてと言われたので
さっそく職場のデスクに貼った😅
それから意識して頑張っているけれど
歯に気を取られて仕事に集中できないし
油断していると触れてしまうし
なかなか難しい。。。😓
意識していると奥歯もだけど
意外と前歯も触れやすいなとわかった。
取りあえず1ヶ月様子見となりました。
その足で紹介してくれた
歯科の院長先生に報告したら
口内を診てくれて
右7、左3の噛み合わせのバランスを
右に圧がかかりやすくなっている
歯を削って右5.5左4.5ぐらいの
パワーバランス?に調整。
『三叉神経痛じゃなくてよかったね』
と言われ
やはり厄介な神経痛だったんだなと
ある意味ホッとしました。
原因もわかりスッキリした気分で
明日、ワンピースオンアイス上映会
行ってまいります🥰
ショーマさんインスタ更新✨
新プロの映像
ちょ〜カッコいいのキターッ😆💕
https://www.instagram.com/reel/C9J7WLPp2na/?igsh=NjRtbWdtejJlMjNy
振付けは何と 真凜ちゃん
真凜ちゃん天才振付師やん
PIW鹿児島公演で披露するのかな❓
NG集もお待ちしてます😂
https://www.instagram.com/reel/C9KzhGjPLWP/?igsh=bnZpMG9iMXByaWF1
まりん先生、厳しい😅
でも2人とも楽しそ〜🥰 ソリャソウダ😉
今日も暑いっすね🥵