免疫力UPドリンク

蓮村誠、青山有紀著『毒出し完全スープ』より
免疫力UPドリンクを作ってみました！

んまぁ～い！！！
これお客さんが来たら出してみようっと
(写真、見た目は美味しくなさそうだけど)

『免疫力だけでなく、生命力そのものを高め、体内の放射性物質を浄化する力をもつとされるスペシャルドリンクです。ちょっと疲れているときの栄養ドリンクにもぴったりです』だって

牛乳200ccを火にかけながら粗糖、ギー、ヨーグルトそれぞれティースプーン一杯を加えて、よく攪拌。
沸騰する前に火をとめて、冷めてハチミツ(ティースプーン一杯)を加えて溶かす

牛乳があまり好きではなかったんだけど、これはイケる
シナモン少々加えてみました
ヴァータママにはシナモンいいらしい
そういや、チャイが好きだったんだけど味覚の変化で牛乳特有の濃厚さが受け付けなったり、チャイも紅茶でカフェインが入ってたからかチャイ飲んだら夜眠れなくなったのを思い出した

これはおやつにも良さそうだ







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