久しぶりの過食

禁煙して15キロ太った。

エステで体重計るから体重増えないよう前日から絶食した反動。

なさけない。

お店でおそば3-4玉と天ぷら食べて

スーパーでから揚げとか天丼とか菓子パンを胃が痛くなるまで

食べた。家でｶｼｮすると部屋が汚くなるから避けてたのに。

今回はアイスを大量に食べた。

棒アイス6本とコーン系チョコアイス3本。

アイスのおかげで滑りよくなってスムーズにリバースできて

ある意味気持ちよかった。

過食嘔吐が多いときは体重は増えないけど痩せない。

分かってるのに。

痩せたいのに。