Day 49 添い寝は止めた

万が一のリスクを考えて添い寝は止めた。おくるみたまごで寝かしつけてそのままベッドへ。たまにベビーアラームが鳴るのが嫌だけど鳴らして警告するのが仕事だしね。

01:30 ジクロフェナク

22:30 ジクロフェナク

Day 50 メンタルヤバめで産後ケアホテルにCheck In

07:20 ジクロフェナク

疲れて食欲もなく体重も減ってきてやばい。前もって予約していた産後ケアホテルへ。予約しといて良かった！！！夜は赤子を預けて寝るつもり。

15:30頃にホテルに着いて、部屋に案内されて助産師さんのカウンセリングを受けて赤子を預けた。預けてすぐはソワソワしてたけど、2時間も経つと落ち着いてきて、ボサボサの眉毛を整える余裕が出てきた！この自分にかまう余裕が大事。メンタルがやばくなると自分にかまう余裕がなくなるからな。

夕方は夫婦で外出してネットで見かけたホテル近くの洋食屋さんへ。だいぶ食欲回復！あんだけメンタルやられてたのに回復が早い自分に感謝。単純なだけかも知らないけど。お酒も少し飲んだ。その後は買い物や近くのパワースポット神社で参拝。ホテルに戻って読書してのんびり過ごすと本来の自分が戻って来た気がする。

21:40 量子場観察

お風呂に入ったらすごい眠気。緊張からの解放。まだまだ完全に緩んではいないけどだいぶ抜けてきた感。この後は読書して寝よう。

Day 51 産後ケアホテル2日目

8時頃起床、久しぶりにゆっくり寝られた！快眠。頭スッキリ。朝の日差しが心地よい。

9時に助産師さんとミニカウンセリング。赤子はミルクを飲むのも上手だし、ミルクを飲むとよく寝るとのこと。哺乳瓶の乳首を深く咥えさせると良いらしいので自宅で試してみよう。

朝からお腹が空いてバウムクーヘンを食べた。ずっと食欲不振だったけど食べられるようになった。お昼は銀座にお出かけ。ランチしてカフェして夫婦時間を満喫。その間、赤子は預けっぱなしだけどアプリで様子が見られるので安心。

15時頃にホテルに帰宅して赤子を引き取り。24時間ぶりに赤子と対面、新鮮な気持ち的でお迎えができた！

16時半から美容室へ。3ヶ月ぶりにスッキリしました。18時からは予約していたホテル近くの焼肉屋さんへ。イタリアンな焼肉で美味しかった！その後は買い物をしてホテルへ。赤子をお部屋に連れてきてもらってオリンピック観戦。気持ちが落ち着いたせいか疎遠になっていた母親に連絡を取ってみた。少しは優しくしよう

Day 52 産後ケアホテル3日目

08:45 漢方薬

09:24 体温36.7度

今日はランチ後にホテルに戻ってきて、13時頃から赤子を引き取って夕方までお部屋で一緒に過ごした。赤子はミルクをよく飲みよく寝てる優等生らしい。我が家では夜中に暴れてギャン泣きしてるんだけど、もしかしたらあやし方が甘いのかなすぐにベビーベッドに戻して楽しようとしてるのがバレてるそれともよそゆきの顔

Day 53 Check Out / ビタミンK2

Day 54

Day 55

【7W/1M(Day 49〜55)】産後ケアホテル