ドーピング？？クライミング？？２
おとといのブログで
「ファイテンドーピング」してクライミングをしたので
ご報告！！
ただし、今回はあまり腕を酷使していないので、
本当のレポートは一日中ジムでクライミングしたときに！！
ではレポートを！！
まず、ファイテンショップに行き、下記のように
ファイテンのきれいなおねーさんに張ってもらいました！！
別に宣伝ですのでタダです！！
でも、そもそも買いに行ったのでちゃんと買ってきましたけどね！！
では昨日の私の行動を！！
・朝７時から昼２時まで幕岩でクライミング
約５～６本登りました。
・夕方５時～８時までジムでボルダリング
ただしほとんど手はつかていません。
・朝昼晩とアミノバイタルの顆粒を飲んでいます。
ってなかんじで私の体はどうなったか？
腕はパンプはしませんでした
一応「パンプ」の定義は、腕を過剰に使い、
一時的に筋肉が硬直し、握れなくなる事とします。
ただし、延々に握れるかというと違います。
筋肉は疲労しているので、握れなくはなります。
ただし、筋肉硬直で握れなくなることは無かったです。
ま～今回はそんなに腕を使ってないので分かりませんけど！！
以上、ドーピングのレポートでした！！
さて、毎度の事ながら、ネタが尽きてきたので、
明日からシリーズで、私が良く登っている、
外岩のレポートをします！！
クライミング 幕岩＆ハン
本日は外岩に行きました！！
場所は湯河原の「幕岩」！！
すんげ～混んでた！！
朝７時位には現地に入りました！！
昔は「テントウムシロック」に良く登っていましたが、
崩落以降登れなくなってしまったので、
まずは「桃源郷」にベースを設置！！
上の写真がそのベース．．．．あり得ない混みすぎ！！
ってことで、大きな荷物は置き、登るのに必要な物だけ
もって、「アリババの岩場へ「シャワーコロン」５．９をさくっと一登り、
続いて「アン」５．９＋？？？あれ登れない？？
何度かチャレンジ？？？無理．．．．
続いて「ピーターパンロック」へ移動
「ピノキオ」５．１０ａにチャレンジ？？？全く無理！！
これまた何本かチャレンジし、無理！！
なにげに、腹が減ってきたので、ベースに戻って
カップラーメンを食べて休憩！！
すんげ～混んでるのでさらに奥地へ．．．
喜望峰の前を片目で見ながら「割礼塔」へ移動
ここも混んでいたので短いので「一寸法師」１０．５ｃにチャレンジ
歯は立たないが、無理ではない？？
取り合えずインチキで登れた．．．．．
そんあこんなで何本か登り
「ダークヘラー」５．９これは登れた～
と喜んでいるのもつかの間．．．．雨がぱらぱら．．．．
天気予報当たってんじゃねーよ！！！
若干消化不良のまま、２時には幕岩を去ってきました．．．．．
残念！！
ってことで、５時には帰ってきてしまったので、
相棒と消化不良だよね？？？っとジムへｇｏ！
今まで私は行ったことがありませんが寒川にある「ハン」という
ボルダリング場、ひたすら登ったんですけど．．．．
基本外岩で疲れているので、写真のようにかぶってるのは無理！！
７級で限界．．．６級１本．．．５級全く無理！！！
ってことで、スラブ側へ！！！
おっ？これは行けるぞ！！
５級は難なくクリア、ただし垂直壁になった瞬間に無理！！
４級にチャレンジ！！
無理ではないけど登れない．．．．
う～ん、無理ではない．．．．．
チャレンジ回数１５回位！！
登れた！！！！
ただし、足先が限界に．．．８時前には、終了！！
めちゃくちゃ腹が減っていたので「肉」が食いたく、
海老名のアウトバックステーキへ
そして名物の「オニオン」を！！
さらにステーキ２５０ｇを食って腹一杯です～
でいい情報を！！こんな全国に流れているブログで
スポット的に情報書いても何人当てはまるか不明ですが！！
ここの店員の女の子みんなカワイイです！！！
さらに、うちらを接客してくれた子、中島美嘉そっくり！！
っていうか、中島美嘉をかわいくした感じ！！
近くの方、一度おためしあれ！！
って今日も字の多いブログでした！！
今日の夕飯発表！！
久々の夕飯ネタ！！
今朝、久々に庭を見たら！！！
またまたまたなすがなっていた～
前回も驚いたが、まだ枯れていない！！
こいつ何者だ？？
下をよく見ると
雑草に虫がいっぱい食っている？
何時も雑草引っこ抜いているけど
雑草有った方がいいのか？
何時もなすは虫によく食われるんだけど、
今回はあんまり食われていない・・・・
来年は雑草はやしておくかな？？
をおおお大量になすゲット！！
しばらく野菜買わなくて大丈夫だ！！
で、本日の夕飯は！
野菜炒めのみ！！
なす・・・１本
キャベツ・・・４枚くらい
鳥軟骨・・・適当に
塩こしょう・・・ぱらぱらと
桃屋のキムチの素・・・適当に
ってかんじです！！
そしてデザートに
ミスド！！
今日はエンゼルフレンチが有りませんでした・・・・悲しい・・・・
ついでに昼飯はラーメン！！
ラーメン屋で食べたのではなく、
中華屋で・・・・・
なんとこれ、フカヒレラーメン！！
フカヒレ入ってましたよ～
さーて、明日はクライミング！！朝出発が早いから、早く寝よ～