ランニングと~もろもろと‼️ -2ページ目

ランニングと~もろもろと‼️

2020は 走りの原点に戻って健康管理、思考の整理をしていきます。

 新型コロナの終息が早く来ますように!

 昨日の志村ケン追悼番組を見終わって、泣けたものです。

 ドリフ世代には痛恨です。極みです。

 今年は飛躍の年だったろうに。笑いの時間をありがとうございました。安らかに、合掌。

 自分自身もコロナをどこか甘くみていたのかを痛感して、不要不急の自粛モードに。

 友人の住む石垣島行きを諦め、幸運を祈るだけです。この時期の国内観光客に湧いている現状が危なく写ります、…。 アフリカも備えよ…


 っと、自粛の話題はここまでで

 裸足ランニングの方は 長野県下グングンと気温が上がらないもので100%モードではありませんが 今日も10kmソックス、6km裸足にて。

 10日ほど前に16km裸足にて走った後、浮いた足裏の皮膚を切り去って再生した 強い皮膚がしっかりと定着してきているのが 頼もしい❣️です。 あと2、3ヶ月もすれば 逞しい足裏になる筈です。

 2017年の整った時の足裏。


 政治や疫病で分断されている世界が明るく結束出来るように願うばかりですね。日本がその一翼を担えるように手を打ってもらいたい…

 皆様方、買い物カゴは手のひらで持たない❗️押し扉は肘を使って開けましょう❗️