あきとかきの巻

ぼけーっとしてたらもう１０月過ぎてた

すっかり日が落ちるのが早くなったけど、まだそんな寒くないですね



食欲の秋だし

っていうのは言い訳ですが、

夕飯がっつり食べたくて久しぶりにピザ食べちゃいました

きのこと沢山チーズが乗ってるやつ

当たり前ですがうましだった



ピザ食べる前に

ファンケルの「カロリミット」飲んだけど

効果あるかなー



ここ最近

DHCのプロテインダイエット飲んでから

食が細くなったような

何か運動せずに楽してダイエットしようっていうのがミエミエだな



でもいろんな誘惑の多いこれから、、、

なんで冬場って食欲が増大するんだろうやだやだ。





帰り際、

職場の方に柿もらった

ありがたく頂きます。


関係ないけど

今から忘年会の事考えてたらゆううつになってしまった

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ありきたりだけど甘いものです

ストレス感じたときに

なーんにも考えずに好きなだけ食べる

パフェにケーキにアイスに・・・

自分へのご褒美ですね


ちなみに最近のご褒美は

ゆめタウンにあるGB style-CAFEというお店の

黒ごまアイスと白玉だんごと抹茶わらびの

甘味三昧

黒ごまアイスが美味しかった

また行きたいなぁ

たまには、良いですよね？（笑）

ひのつく日

久々に働いたなぁって感じの一日だった

久々に（笑）



午前中は軽い腹痛と戦いながら、黙々とデスクワーク

普段はお昼食べてる時間に

空腹と戦いながらおでかけ

お腹空きすぎて頭が働かない（笑）

午後も休む暇なく、黙々とデスクワーク



文字にするとこれだけなんだけど

地味～に忙しくてあっという間に定時過ぎちゃった

今日はお酒飲みたいなーって思ってたけど

スーパーに立ち寄る元気もなく・・

さっさと家路に着きました



ちなみに今も空腹と戦っております

１ヶ月ぐらい前からダイエットのために

夕飯を少なめにしてるけど

体脂肪減らすのってやっぱり運動？？

簡単に痩せられる方法ってやっぱり無いね



明日から３連休！

何しよっかなぁ

予定決まってないけどショッピングしたいな



それより今すぐラーメンが食べたい（笑）