こんにちは
今日は立冬で暦通り寒くなるそうですね。
外出する時は温かくて出かけましょう
昨日ブロ友さんのブログを拝見してたら、
イギリスでは妊婦にナッツはアレルギーの子供が生まれる云々。というニュースが流れてたとか
必要な栄養素豊富だし、私もちょいちょい食べてました。
外人の友人にすすめられてネットで買った半生カシューナッツは
山の様に残ってるし・・・
たしかにネットで調べたらナッツ類は控えた方が良いと書かれているものもちらほら。
でも、ネットに書かれている全てを避けるけると食べるものが
偏って逆に必要な栄養素が確実に足りないでしょうね。
しっかり情報収集して、後は自分責任で判断
バランス良く食すですね
週末、ストックしていた物がきれたので、とある食品を購入しました。
震災前はいつも使用していたもの。
今朝「食べない方がいい」という夢を見て目が覚めました。購入したものの食べるか迷っていて。
夫君も心配してるし、せっかく買ったけど我が家の方針で妊婦期間中は控えることにしました。
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イギリスのサイトも覗いてみました
特にナッツアレルギーの人は控えたほうがいいと言われているけれど、
英国省庁からは科学的な証拠はないと書かれていました（2008年情報）
でも、一般的には控えた方がいいって考えられてるみたいですね。
いろいろ調べてるとBaby Centre UK
のサイトにたどり着きました
今日はこれをご紹介したかったんです。
それぞれ状況に合わせての有益な情報がつまってるし、動画も見れます。
アメリカやカナダアジアなど他のサイトもあるみたい。
（専門用語はチンプンカンプンですが・・・）
動画は、おたま君が子宮に入るシーンや
着床するシーン、胎芽の心臓がぴくぴくしている様子＆手足が生えてくる様子や、
移植頃から出産までの週数に応じた様子も見れるので、
動画みるだけでも視覚からイメージがわいていいかも
私は動画を見て手足が生えてくるシーン（：your baby takes shape）など
とっても感動
したので夫君に見せたのですが、
英語が苦手な彼も３D画像を見て勉強になったと言っていました。
週数１－９の動画はここ↓から
ダイレクトに見れます
移植した方、判定日待ちの方もこの期間に当てはまりますネ。
ご興味あるかたはどうぞ
長文最後までお読み下さりありがとうございました
全ての人が平和に暮らせますように
べびちゃんを望んでいる全ての方がべびちゃんを授かり
元気でカワイイべびちゃんを無事出産できますように