明日の旦那お弁当

明日の旦那お弁当

ブロッコリーのアーリオオーリオ

だし巻き卵

ひじきのつくね

最近健康意識でひじきメニュー増やし中

ひじきのつくねは初めて作ったけど優しい味で美味しかった

ひじきの炊き込みご飯、ひじきの煮物としたけど他には何があるやろ

ひじきは疲れを防ぐマグネシウムが豊富らしい

調べてみると食物繊維、カルシウム、鉄分も豊富だそうなめっちゃいいやん

レパートリー増やそーっと