大阪・枚方・守口でAGA・薄毛・抜け毛・若ハゲの悩みと決別！スーパースカルプ発毛センター寝屋川香里園店のオフィシャルブログです。
こんにちは！発毛技能士の中村です！
見た目年齢って何で決まると思いますか？
実は「髪の毛」と言われてるんですよ！
判断基準は？ ボリューム・ツヤ・潤い・髪型
個人差はありますが、女性の髪の毛の本数のピークは２０代で３０代には急激に減少し、太さのピークは３０代前半、４０代から細くなってくと言われています。
男性髪の太さのピークは２０代前後でそこから急激に減少する方が多く、髪の毛に関しては男性の方が老化が早いと言えます。
見た目年齢は髪の毛だけで印象がかなり違ってきます。特に初対面の人と会った時にまずその人の髪が人に与える印象は、なんと80％とも言われています！
髪が痛んでツヤがなくパサついてたり、ボリュウムがなくなったりしてるだけで実年齢よりも5～10歳も老けて見えたり、清潔感に欠けて見えてしまったり、髪の毛ひとつで人に与える印象が違ってきます。
髪の毛だけで見た目年齢がそこまで変わるなら「髪活」するしかないですよね！
「髪活」って何？
活は活動、 (━する) はたらき動くこと。活発に行動すること。
「髪活」といっても、いつものケアをほんの少し気をつけ、プラスアルファするだけ！
洗浄力の強いシャンプーをお使いならアミノ酸系シャンプーなど頭皮に優しいものに変える。
髪の毛は濡れているときが一番ダメージを受けやすく、一日に50～100本抜けるといわれる抜け毛の多くが洗髪時です。
間違った洗髪を繰り返すことにより、かなりのダメージを髪の毛だけではなく頭皮にも与えてる可能性があります。
綺麗な髪の毛は、まず頭皮が健康でないと育たないのです。そして血液からの栄養。
そしてせっかく育った髪の毛を傷つけないように育てることも重要です！
洗髪前のブラッシング、予洗い(お湯だけで汚れを落とす)お湯の温度は低めの約38度を目安に。
頭皮や髪の毛をゴシゴシと摩擦させない！血流を意識し指の腹で頭皮マッサージしながら洗う。
シャンプー剤が残らないようにしっかりすすぐ。
タオルドライも摩擦には気をつけ、濡れたまま放置せずドライヤーで速やかに乾かす。
この時ドライヤーを髪に近づけ過ぎないように注意する！
は、皆さんご存知だと思いますが、洗いながらもつれた毛を手ぐしでぐいぐいし引っ張ってませんか？
トリートメントをつけた直後、もつれていても慌てないで我慢！流すときにはもつれはほとんど解消されています！
「髪活」には髪の毛にいい栄養を取ることも必要で、髪の毛はタンパク質でできている為タンパク質や美髪にはビタミン類、亜鉛なども積極的に取るよう心掛けるなど気をつけましょう。
他にもストレッチや軽い運動などで血流をよくするよう心掛けたり、ストレスをなるべく溜め込まないようにするなど。
「髪活」だけのつもりが、知らず知らずのうちにそれは「美活」であり、「婚活」にも繋がるかも(^^)
今日から「髪活」始めませんか？
大阪、守口、門真で発毛、薄毛改善は完全貸切の発毛サロンへ
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スーパースカルプ発毛センター寝屋川香里園店
営業時間：9:00～22:00(最終受付20:00)
定休日：水曜日
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