9/16 公民館での稽古

押忍！久しぶりに稲田の投稿です。
今日もいい汗かけてビッチャビチャです（笑）

本日の稽古メニュー
・基本稽古
・約束稽古
・ディフェンス
・スパーリング

居残り組で大会向けの稽古をしました。
顔面の攻防で中心視で相手を見てしまい打撃が出る瞬間を捉えることができずカウンターも防御もワンテンポ遅れてしまっている場面がありました。
周辺視がうまく使えるようになるまでもう少し頑張りましょう。

芦原会館新千歳支部では会員を募集しています。
また、当支部札幌在住メンバーで設立した「芦原会館札幌南支部」でも会員募集を始めました。
札幌南支部はシャワー室完備で1階にカフェがある常設道場です。
どちらの支部も安全に楽しく無理なく空手を学べます。
年齢、性別、経験問わず興味のある方はお気軽にご連絡ください。