腸活アドバイザー資格を取得いたしました✨️

こんばんは💫

超ダイエットマスターです！

私のダイエット法はスタイルが良くて健康な身体をつくること✨

あることをキッカケに2ヵ月で体重−7kg、体脂肪率−7.5%すんなり落ちていったことで真のダイエット法に気付きました🤸

身長174cm、体重59kg、44歳にして体脂肪率は常に5％台を7年間キープ🎯

ホームぺージと自己紹介はこちら👈️

今までよりも更にハイクオリティなダイエット指導をするために腸活アドバイザー資格を取得いたしました🏆️

腸が元気なら運動や食事、睡眠から得るダイエットへの効果を高くすることができるのです🎯

ダイエットは知れば知るほど奥が深く、いろんな方面からキレイに痩せる方向へ導くことができるのです✨️

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