今年の私の目標の中に、健康が、あります。(*≧∀≦*)体も沢山動かす予定ですが、体の中も大切にしたいと思っています。なので、昨年からちょっと気になっていたグリーンスムージーを元旦から飲み始めました…。♪まだまだ元気でいないと、息子たちにもこれからいっぱい教えてあげないといけないことや、時にはコラーっとf(^^;叱ってあげないといけないこともまだまだ沢山あります。(*≧∀≦*)元気でいないと、そんな事もしてあげれないので、パパさんと二人で健康オタク(*^^*)になります。(*≧∀≦*)
生の葉野菜とフルーツと水が、あればお好みで何でも大丈夫です！(*^^*)色々試していますが、ゲゲッ(ToT)この組み合わせはだめだなぁ…と、いうときもあります。今日のは、チンゲン菜と、水とミカンと、バナナです！これは、かなり美味しいです！(*^^*)
スムージーは、ダイエットにもいいですが、私的には、美肌(*^^*)、血液をサラサラにしてくれる、代謝が、良くなる！(*^^*)方が気になります。(*≧∀≦*)代謝が、悪いので脚のむくみがひどいんです。(((^_^;)効果を期待してちょっと頑張っていこうかな！(*^^*)気になる方は是非試してみてくださいね！(*^^*)もう、皆さん始められてるかな。(*≧∀≦*)
Android携帯からの投稿
生の葉野菜とフルーツと水が、あればお好みで何でも大丈夫です！(*^^*)色々試していますが、ゲゲッ(ToT)この組み合わせはだめだなぁ…と、いうときもあります。今日のは、チンゲン菜と、水とミカンと、バナナです！これは、かなり美味しいです！(*^^*)
スムージーは、ダイエットにもいいですが、私的には、美肌(*^^*)、血液をサラサラにしてくれる、代謝が、良くなる！(*^^*)方が気になります。(*≧∀≦*)代謝が、悪いので脚のむくみがひどいんです。(((^_^;)効果を期待してちょっと頑張っていこうかな！(*^^*)気になる方は是非試してみてくださいね！(*^^*)もう、皆さん始められてるかな。(*≧∀≦*)
Android携帯からの投稿