過去の自分のブログを読み返してみた。
うまくいく人がやっていること
→「できたこと」に注目すること
と書いていて
改めて最近できたことを振り返ってみる。
・0歳8ヶ月の子どもの世話
（オムツ替え、ミルクをあげる、離乳食をあげる、お散歩、抱っこ）
・3歳の子どもの世話
・0歳の離乳食作り
・大人の夕食作り
・洗い物
・洗濯物を直す
・4月からの新しい保育園の説明会に、子ども2人連れて参加
・0歳児の散歩
・オムツ、ミルク、おしり拭きなどの買い物
・講座の課題提出
小さいことだけど、
「できたこと」にフォーカスする。
最近は、育休中で仕事をしていないからか、
人との関わりが少ないからか
できていないことばかり見ていた。
「あれもできてない」
「これもできていない」と
自分に厳しいと
やっぱり周りにも厳しくなる。
夫や子どもにも
できていないことばかりにフォーカスしてしまう。
だから、
まずは自分に優しく、
それから周りに優しくしていこう
【おまけ】
3歳子どもに携帯渡すと、よくわからない写真を撮ってる。
↓「メルちゃんが立った！」
と自分の子どもが立ったように喜んでいた
