皆さんこんばんは。
お元気ですか？
随分更新が滞っていました。
コロナワクチンの副反応の倦怠感は
無くなりましたが
今度は五十肩になりまして。
9月の始めから
右肩が痛くて我慢していましたが
余りに痛むので
病院に行ったら
五十肩の診断で。
今は肩から腕先までじっと
してても痛くて
利き手の為文字も打ちにくく
書きたいこと沢山あるのに
長文は 難しそうです。
鈍いような痛みがずっと続き
こころの方が病んでいます。
双極性障害の方は
割りに落ち着いているので
暫くは肩のことをメインに書こうと
思います。
ポエムも書ける時に。
今一番痛いのは
寝るときです。
まず上向きで寝て左に向き
右の脇の間にクッションを
挟んで寝てます。
寝がえりも出来ないので
熟睡出来ないのも辛く。
いつか治ると解っていても
苦しいです。
もうこれ以上書そうにないので
今日は此処まで。
今同じ思いをされている方
乗り越えられた先輩がた
色々教えて下さい。
今日も１日お疲れ様でした。
生きてくれてありがとう。
おやすみなさい。
ひま