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  1月7日　明日の波予想
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  北海道ソウルフードにしん漬けファイナル
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  1月6日　明日の波予想
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  本日のディナー「火の国」
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  1月5日　明日の波予想
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  12:20 日本海　余市ラウンド終了
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  10:30 日本海　銭函〜余市
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  あけましておめでとうございます
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  1月1日　明日の波予想　2025
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  明日の波予想　12月31日
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  12月30日　明日の波予想
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  松屋で昼食
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  12月29日　明日の波予想
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  12月28日　明日の波予想
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  昼飯サイゼリヤ　炭水化物祭り
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  今年の波乗りを振り返って

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