おはようございます!

sunyoheiです♪

昨日は夜勤明けだったので体が重たかったです。

朝に1km走りましたが、運動する体調ではないと感じましたので帰宅して仮眠を取りました。


そして午後、仕切り直しのランニングへ出発。今度は気持ちよく走ることができました。

汗だくになりながら7km走りました。

これで今月の走行距離は42kmです。


ランニングの途中でミニストップに立ち寄り、飲むヨーグルトを買ってみました。お値段も140円と安く、飲み切るのにちょうど良いサイズ。
また立ち寄ることがあったら飲もうと思いました。