ブログ記事一覧|sunyoheiのブログ -145ページ目
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sunyoheiのブログ
フルマラソン歴5回。サブ4.5を目指して、減量と足の強化にチャレンジしています。
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10月27日 朝ラン
10月24日 不安払拭のために
10月22日 15kmラン
10月19日 ランニングしたど
10月18日 呑んだくれておる!
10月16日 朝ラン
10月15日 2回目のランニング
10月15日 月の折り返し
挫折は始まった
10月12日 走りました
10月11日 朝ラン
10月10日 帰宅後にランニングしました
10月10日 走れるか…?
10月9日 朝ラン
10月8日 2回目のランニング
10月8日 朝ウォーキング
10月7日 スピード走しました
10月6日 2回目のランニング
地震、雷、火事、親父
10月6日 朝ラン
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