フットマッサージ★

フットマッサージを昨日勤務後にして頂きました

あの足のラクさ半端ないです

ひとまず負担となってるものはすべて取り除いていこう

深爪としこりをどうにかしよ




iPhoneからの投稿

二日目

来週までの宿題が今週も出ました

ヤマ（禁戒）ニヤマ（勧戒）
全部頭にインプット
常にその気持ちで

10個の中で一つを選択

私は知足
一週間の日記に綴ります


iPhoneからの投稿

今日一日★

平群に一年前に出来たスポーツクラブへ見学にまず朝から行ってきました

見学の後はドライブへ
休みの日に今度は体験に行きます
マーシャルという名前のレッスンがありビックリだったので今度はそれを受けに行ってきます

今日のそれ以外の話はまた次に
天気も良かったしとにかく雨上がりだったので、緑がキレイキレイ

とっても楽しかったわ

余韻に浸りながらの帰宅後、弁当作り

そして寝る前の足のマッサージ

欠かせません
さっ明日はカットと夕方からベーシックコースです(^O^)／


iPhoneからの投稿