くわ青汁
牛乳で青汁を飲んでます
一週間の食事、何食べてるか
の宿題をベーシックコースで出た時に、野菜をとれてないのに気付き、その時から、ショップで販売している『くわ青汁』を飲み始めました
出来るだけ作ったおかずの中に野菜を入れるようにしてますが、最近は自分の肌のため、健康の為にサプリメントと青汁で少し補ってます
青汁は牛乳で飲むとうま～い＼(^o^)／
昨日の晩はオムライス
ジャガイモとしめじ、玉ねぎ、鶏肉を入れました
ご飯の量が多く
巻けずにフワッとのせました笑
ケチャップはお馴染みの顔を描いたつもり
iPhoneからの投稿