今日は医者とパネラーの出ているある番組を見ました。
役立ちそうな感じなんですけども、どうも上っ面だけというか・・・
もう少し詳しくやろうよぉ・・・みたいな感じでしたね。。
例えば、「プールの後、目を洗わなくてよい・・」ということですが、、
「今の時代はゴーグルをつけるのが当たり前だから・・・」というナレーションがあったんですね。
いやいや・・ゴーグルって当たり前なの！？
私の近くのプールでは、ゴーグルしている人いないですけどぉ・・。。
もちろん、私の子供の時よりは増えたけど、
そもそもゴーグルしたって、目に水は入りますよね！？
話の前提が「プールの水が目に入らない」ことで話を展開しているんですよね。
そうじゃないだろ！？って突っ込みたくなりました。。
結局は生理食塩水を目にしてください・・で終わったんですけど、
これって手軽にはいるものですか！？
防腐剤ももちろん入ってないでしょうから、めんどくさいですよね。
結局は医者に行かないといけないんじゃないかなぁ・・・
そのあたりのフォローがまるで薄い番組でした。。
極めつけは「ビールでは太らない」というもの。
3日間、ご飯を食べるグループと、ビールを飲むグループに分けての
実験だったのですが・・・
そもそも3日間って・・・。。
実験にしてよい期間でしょうか？短すぎるでしょう。。
それにこういった誤解を生むようなことを、テレビ番組でやっていいのかな？って思います。
先生は最後に「ビールは栄養素が少ないから、ビールを多く飲む人は結局太りやすくなる。」という
ことで話を締めくくりましたけど・・・
それが重要なんじゃないですかね！？
なんだか、少し腹が立ってきました。。。
これによって、ダイエットをさらに失敗する方が増えてしまうような気がするのですね。
ビールというかアルコールは必要な栄養素を出してしまう働きもあるので、
ダイエットには不向きですし、太りやすい身体になります。
ぜひここを注意していただきたいものです・・・。。。。