朝食を摂ったほうがいい！とよく言われますが、
それはなぜでしょうか？
それは「脳」
脳の働きを良くするためにも、朝食は欠かせません。
睡眠中にも脳は相当のエネルギーを使っているんです。
朝というのは、一番エネルギーが少ない時なんですね。
なので、ダイエット！とか、時間がない！という理由で
朝食抜きにするのは、大変良くないのです。
朝食をきちんと摂取している人は、
成績も良いということは聞いたことがあると思います。
それは脳に栄養がいきわたっているからなのです。
また、朝食をとることで、便秘解消にもつながります。
一石二鳥、三鳥なのが、「朝食」なのです。
便秘に悩んでいる方の良い摂り方としては、
白米（ブドウ糖）を摂取することです。
できれば野菜もとっていただきたいのですが、
そんな時間はないわ！という方こそ、野菜ジュースを飲みましょう。
ですが、市販の野菜ジュースは濃縮還元だったり
するのが多いですし、高温処理をしているものが多いので、栄養素がガクッと下がっています。
ですので、高品質な野菜サプリを摂取してください。
天然で無添加の当店一押しのこのサプリを朝食後に飲むことをお勧めします。
野菜ジュースよりも単価は安く済みますよ♪
