ダルい…
この倦怠感というか
ウツ特有なのか
座位すらシンドくて常に横になりたくなるこの感覚
我ながら嫌になる
世の中では、寒くなってきましたね～と、買い物に行っても、電車に乗っても、冬の装いの人ばかり
ダウンジャケットにタートルネック
セーターに冬物コート…
私の体感的には半袖Tシャツなんだけど…さすがに目立ってしまうから
「仕方なく」薄手の長袖を羽織る
結果、やはり直ぐに大汗かくので
それが地味にストレス💧
更年期だけではないよな～
この異常なほどの発汗
たしか甲状腺の検査もしたけど異常なしだったと思う
ホント鬱陶しい
それでも
10月までの異様な暑さは遠のいたので、予約していた鍼灸に行く
本当はもっと早くに行きたかったけど
なんせ常に汗かいてるから
汗臭かったらどうしようとか
鍼灸師さんに汗でベタベタの肌を触らせる事も申し訳ないし
そもそも施術受ける時の服に着替えてる段階でも汗が引かなかったら…と思うと
なかなか予約出来ずにいた
相変わらずひどく発汗してるけど
これだけ外が乾燥して涼しくなると、私の汗も引きやすくなったから
思いきって予約した
短時間
単純作業
そんなところから働きたいって思うけど、それすら未だに叶わない今
外に出る事すら構えてしまう
まずは自分を癒やすマッサージとか鍼灸とか
そんなことから外出する理由をつけて
身支度する状況をつくりたい
出掛ける前に洗っておこーって
お湯で食器洗いしてまた大汗
勘弁ダワー
私の秋のガン検診ラリー♪
子宮頸がん
乳がん
胃がん
大腸がん
無事に異常なしで終わり
今年の胃カメラはキツかった💧
また来年まで何事もありませんように