粗捜しではなくスーパーで魚のアラを探すのが好き。

見てくれが関係ない煮込みなどにはアラで十分。なのに激安でしょ。

でもってやはり北海道の新巻鮭のアラを超安値でゲット!

これで炊き込みご飯にしようと思いつつ、今日は子供のピアノがあって忙しく食事の作る時間があまりなかったのです・・・。で手抜き。

タコライス。定期的に食べたくなります。

ただのポテトフライ。大地を守る会で購入。神奈川産のジャガイモでした。

更にただのサラダ。チーズはスウェーデンのノルベジア。味が濃い~♪

さあ計算です。
米が50円、レタス40円分、トマト100円、とけるチーズ100円、豚挽き肉304円、タコソース150円、ジャガイモ190円、レモン7円、サラダハーブ30円、ミニトマト60円分、ノルベジア100円、調味料30円と計算。合計1161円。やはり手が込まない料理は高くつくという定説を覆せず。タコソースは本当はポイントがたまってもらった商品券で買ったのでタダですがあえて計上しました。