今日は

魚介の紙焼き

たら、エビ、春菊、椎茸









フリッター

イカ、ハス、しいたけ


























サラダ

カリフラワー きゅうりの酢漬け トマト チーズ










あと、イカのわた焼きと味噌汁を作りました。

簡単なものほどコスト高。


今日は1091円もかかりました。


ちなみにいつも4人分ですよ~。