33w4d 朝散歩とヨガ

実家に帰ってきてから
始めた朝散歩




6時半の朝日

夏の日差しは強いから
この時間がベスト

早起きのじいちゃんと一緒に
田んぼのまわりをウォーキング

そのあと
DVDを見ながら
マタニティヨガ

朝ごはん前に体を動かして
出産のための筋力つけていきます‼