ゴルフからの筋トレw

火曜日の午前中は筋トレday

今朝は超久しぶりにゴルフの練習⛳️

ジム友に手ほどきを受けながら

久しぶりにやると気持ちよかった〜

これも、練習の積み重ねかぁ〜。

…からの、

直ぐに筋トレ

 

いや〜、マジでハード

身体をキープするためにもトレーニングは欠かせないね

 

ストイックに

本日も、ありがとうございました😊

さぁ、

これからレシピ作って、買い物行って、

料理の試作dayだっ

締め切りが近い…漫画家さんみたいwww