ヘルシーな晩御飯(^O^)

赤ちゃんの体重増えるのって健康な証拠なんですね☆

安心しました～(^O^)


でも今日は気分的にヘルシーなのにしました～(^O^)



野菜スティック！

ニンジンとキュウリ。
ヘルシーの王道やね☆


手前にあるのは生カキのおろしポンズ！

風味にゆずの皮を♪


ほうれん草のおひたし

湯がいて、擦りゴマと砂糖と醤油と和えて、鰹節をお好みで♪


納豆～！！

関西人ですが、大好きです！
タマゴと葱を入れて！

納豆って味付けする前に

150回くらい掻き交ぜるんです。

すると糸が引かなくなるんですよ～(^O^)
これがまた凄い！


白いご飯と最高！

ご飯のともですな～！！

男でもできる簡単ヘルシー晩御飯でした(^_-)-☆