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いつかはアイアンマン!

アイアンマンレース完走を目指す日記

最近、体調不良や仕事が忙しかったりで練習不足気味…。

体重も過去最高、体型も大変なことになっているので、これ飲むことにしました下矢印

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プロテインなんだけど食事と一緒に撮ると血糖値の上昇を抑えて脂肪の吸収を抑制するとか…。

食べても良いってことだよね…つながるピスケ

早速昨日から朝食と一緒に飲んでます。
味は甘すぎずさらっとしていて飲みやすい感じ。

細マッチョになる日が待ち遠しい今日この頃デスショックなうさぎ