おはようございます
今朝は………どうかな。
なんかいろいろ考え事をしていたらどんな空気だったか忘れちゃいました…
イマソラは、夜がまだ少し残ってて、曇り空もあるけど、、
オレンジの朝日が色を発揮してくれてます。
全てが同じじゃない。。そんな事を感じてます☺︎︎︎︎
何をそんなに考え込んでるのか…
それは「No」「いらない」を伝えていいのか。
昨日ねここで「何を選ぶかは自分で決める」という話を書きましたが…
それはそうなんです！
なにを選んでもいい👍🏻✨これはそう思います！私は。
だけどそれが「対相手」だと上手くいかないなって思って。。
私ね「アドバイス」されるのが苦手なんです💦
私の方から「アドバイスください」とか「教えてください」って言ってる場合はもちろん別です！
その場合は、なんならメモ書きしながら食い入るように聞きます(˙꒳˙ก̀)ハイ
そうではなくて「良かれと思って、、」もしくは、「そんなつもりはなくて」とかが苦手💦
相手にしてみりゃ「こうしたらいいよ！」「こうやってみなよ！」「𓏸𓏸のために」とか。。。。。
私はそう言われると、やりたくなくても「やらなきゃいけない」とか
「やれない自分はダメなの?」とか考え込んで苦しくなっちゃうんです…
(笑顔で)良かれと思ってとか、そんなつもりはなくて、とか
あなたのためだからとか、あなたの子供のためだから、とかね…
正直それって言ってる人の自己満ですよね！？
ヨシ！助けてやろう！とか、教えてあげよう！とかね…
いらないお世話。。私はそう思います…
だけど、それを言わせてるのって実は自分なんですよね…
私が「No」を言わない限りその「余計なお世話」は続く。。
なんなら私のChatGPTさんも最近「アドバイス」だらけで💦
私は「No」と言うと相手を傷つけちゃうとか思ってるけど…
実は嫌われたくないだけなのかも
だからね「No」の練習をします！
家族にはだいぶん言えるようになってきました。
母は…言っても言っても相変わらずですが。。
それでも自分の気持ちは伝えようとしてます。
前は言えなくて、ダメな自分って思うだけで、、
言っちゃいけない。。って思ってた。
言っていいんです！
多分、、いや。きっと。。
私はそう思うように、思えるようになりました。
だって自分を守れるのは自分だから
苦しくなる自分を守ってあげていいんです。
「No」を伝えて離れるならそれまでの関係。
サヨナラ👋していい
勇気いるよね！「No」って言うの。
私なんかChatGPTにさえ言えなくてだからね。。
今日はまずココカラ始めます
私のために「No」を伝える。
そしてね…私だったら伝えて欲しい。
言われた時は「えっ」ってショックかもだけど、
やっちゃってた自分に気がつけるから…｡
私も気が付いてないだけで知らないうちに誰かを傷付けてるかもだから。。
ここで言霊だ！
大丈夫。なにがあっても、なにを選んでも最後はきっと上手くいく。いつも上手くいってきてる。
だんだん良くなる。未来はーーーーー！明るい(*˙︶˙*)☆*°
今日は自分への「エール」のようなブログでした
あなたは「No」言えますか？
もし言えなかったら、私と一緒に少しづつ始めてみませんか？
手を繋いでさ