一見矛盾したようなタイトルで「???」と思った方も多いかもしれませんが、実はこれ「カルシウムパラドックス」という本当にある現象なんです
カルシウムは、骨や歯のもとになっているだけではなく、血液中にも少量含まれていて、実はこの血液中のカルシウム濃度のバランスが崩れると命に関わる病気になってしまうこともあります
また普段の生活で筋肉を動かしたり、考え事をした時などにも消費される、言わば体のガソリンみたいなものです
生きてる限りは消費され続けるものなので、当然摂取しないといけないのですが、日本人は圧倒的に不足している人が多いと言われています。
そして、文頭に出てきた「カルシウムパラドックス」は、カルシウムの摂取量が減ると、血液中のカルシウム濃度がなぜか非常に高くなるという現象です。
実はこれ、カルシウム摂取量が減ると、当然一時的に血液中のカルシウム濃度も低くなるのですが、そうすると体が「ヤバイ!」と判断して、骨や歯からカルシウムを奪って血液中に流してしまうからなのです。
ところが、血中に流されるカルシウムの量が多すぎるので、血管にカルシウムが貯まってしまうことがあるのです。
それが胆石や高血圧、脳卒中の原因になってしまうことが多々あります。
また、筋肉のコリや精神不安定などの原因の一つにもカルシウム不足が大いに考えられます。
まさにカルシウム不足は万病の元と言えると思います。
サンサン施術院では、体に足りない栄養の指導もさせて頂いております
骨粗鬆症や血管の病気で悩まれている方も一度ご相談ください。

カルシウムは、骨や歯のもとになっているだけではなく、血液中にも少量含まれていて、実はこの血液中のカルシウム濃度のバランスが崩れると命に関わる病気になってしまうこともあります
また普段の生活で筋肉を動かしたり、考え事をした時などにも消費される、言わば体のガソリンみたいなものです

生きてる限りは消費され続けるものなので、当然摂取しないといけないのですが、日本人は圧倒的に不足している人が多いと言われています。
そして、文頭に出てきた「カルシウムパラドックス」は、カルシウムの摂取量が減ると、血液中のカルシウム濃度がなぜか非常に高くなるという現象です。
実はこれ、カルシウム摂取量が減ると、当然一時的に血液中のカルシウム濃度も低くなるのですが、そうすると体が「ヤバイ!」と判断して、骨や歯からカルシウムを奪って血液中に流してしまうからなのです。
ところが、血中に流されるカルシウムの量が多すぎるので、血管にカルシウムが貯まってしまうことがあるのです。
それが胆石や高血圧、脳卒中の原因になってしまうことが多々あります。
また、筋肉のコリや精神不安定などの原因の一つにもカルシウム不足が大いに考えられます。
まさにカルシウム不足は万病の元と言えると思います。
サンサン施術院では、体に足りない栄養の指導もさせて頂いております
骨粗鬆症や血管の病気で悩まれている方も一度ご相談ください。





