いよいよ($・・)/~~~ダイエットを開始しましたww
最近、なんか体が辛い・・・・
と思い、久々に体重計に乗ってみたら・・・97ｋｇ(>_<)
93～4ｋｇだと思っていたのに・・・
この3ｋｇ差がとても変化のある体調です、俺の場合は・・・
で・・・いよいよ、ダイエットを開始しましたｗｗ
Ａｍａｚｏｎで『シャングリラダイエット』を取り寄せ
寛平と同じシューズを買い（ＮＢ 996？966だっけなぁ？）・・・約11000円(>_<)
こんな高い靴を買うのは？十年ぶりだけど・・・どうせやるなら初期投資はある程度しないと・・・
で・・・初日は皇居をなんとは2周、ウォーキング～
最初の100ｍで腿やふくらはぎが痛くなり。。。
でもなんとか休みながら2時間かけて終了
で・・・雨ん中、本日でなんとか4日目のウォーキングを継続ｗｗ
シャングリラダイエットのお陰か、なんとか食欲は抑えられるが、まだ、意思の方が勝っているようで・・・
大好きなＣＯＫＥ ＺＥＲＯが激しく飲みたい(>_<)という衝動に駆られながら・・・
本日93.0ｋｇを達成ｗｗ
いつまで続くかわからないけど・・・
とりあえず・・・日記をまた再開しましたｗｗ
俺の身長から判断すると62ｋｇが理想らしいｗｗ
なんであと31ｋｇ減量かぁ・・・($・・)/~~~
寛平さんも頑張ってることだし・・・・
なんとか続けてみようｗｗ
