おはよう御座います☀️
はるラボはあと数日で終わり。
今日は獅子座の新月🦁らしいです。
自分の中で猛烈なデトックスが、、加速しています。
委ねるしかない
朝から、ゴロンのうさこ
昨日、はるかさんの配信がありました。
今回は医療関係の方の相談が多くて驚いた。
私も看護師をしていたので、
気持ちがわかりすぎて
。。
根源は、そのお仕事でなくとも、
同じで。。
私は他の仕事をしていたときも、
やっぱり、ずっと自分を冷たーい目で見て🧊いた。
ずっと責めていたのは、
自分でした
ガーーーン
はるかさんのブログ、沁みました。。
気付きたくない
↓
だから、やらないでおこう。
これは外側から自分を見る目が怖かったんだ
自分の内側の安心した😮💨呼吸の中や
安心した楽しい妄想の中や
心の温泉♨️にいたら、
全く、何も怖くなくなった。
深大寺で深呼吸😮💨⤴︎
なんでも、やりたい事を、この4ヶ月たくさん
チャレンジしてきた。
自分の見たくないドロッとした部分も怖いけど
光を当てた。たくさん絶望した
ダメな部分も嫌な部分も、大好きな部分も
光を当てて、全部全部、認識して、
受け入れられた。
これが、私なんだ
すべて、まるっと受け入れられた
まだまだ、前の抵抗の声や幻に、
反応することもある。
自分のこの大切ないのち、エネルギーを
自分のために使ってみよう。
そこにさらに、注いでみよう。
そう思えた
潜る⤴︎私も自分の心に潜ります。
次の1ステップとして、ピンときたことを
TRYしてみたい
🌟
いままでの自分では、ピンとこなかったこと。
やってみようと思います
それが、自分への優しい眼差しだと思うから
はるラボ、本当にありがとう