こんにちは。
折笠 りえです。
『ある』をみる。
私にとって『ある』とは、
いのちがある。
自分という存在が、ある。
地球🌏、宇宙が、ある。
電車、車、飛行機✈️が、ある。
テレビ、携帯、パソコンが、ある。
家が、ある。
自然が、ある。
（海、川、空、植物、空気、、、）
旦那さんが、いる。
うさぎ🐇が、いる。
食べるご飯が、ある。
着る服が、ある。
いる場所が、ある。
💫🌟💫🌟💫🌟💫🌟💫🌟
なんでも、ある。
なのに、自分と繋がっていなかったとき、
とても自分の中の世界が狭くなって、
『ない』を探した。
ないものなんて、ないのに、
いっしょうけんめいに、探した。
本当ーーーーに、絶望を味わった
『ある』が見れたら、
この世界が豊かなことに気づいた。
この世界が豊かなことに気付いたら、
自分のこころも豊かなことに気付けた。
すべては、自分の視野、視点なんだと
気付けた。
その視野、視点でみたものが、目のなかに
入ってくる。キャッチする。
かんたんだった。
自然を自然と見ていたら、そう感じた。
だから、やっぱり『体で感じること』を
伝えたい
全ては最善で、最良、最高になっている
ただ、視野、視点が異なるだけ
それを体で感じてほしい。
そこが、体で感じられれば、自然とそこも変わって
自分の内側が整うと、
自然と外側も整っていくから。
大丈夫、そうなって、いくから。