気分転換しましょう♪
日々楽しく過ごしていても
緊張物質というものが溜まります。
痛みや疲れをもたらします。
緊張物質を消す方法はありますよ。
気分転換で、公園に行ったり
テニスをしたり
友達とおしゃべりしたり。
たくさん方法があります。
忙しい人ほど、気分転換してくださいね。
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良く眠れるようになったとお声いただいているエネルギー整体バスソルト「宇宙浴」
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