催眠療法士（ヒプノティスト）橋本奈美です。
今日は、お約束していたセッションの募集です。
題して、あなたの「取説」セッション。
ソクラテスの名言から。
-知るということは、あなたが何も知らないということを知ることである。それが本当の知識だ。-
いかにして、自分の人生を生きるか。
それは、自分を知ることからスタートするの。
自分と言っても、自分ではない自分、「思考」って言うんだけどね。
その思考を知ると、自分ってそんな風に自分を見ていたんだな
自分にはそんなつぶやきがあってそんな風に自分の人生を制限していたんだ、
とがく然とするの。
それでもね、自分じゃない自分を知る事で
本当の自分の人生がスタートする。
過去、私自身がそんな経験をしたのね。
私じゃない私を必死に生きていて。
仕事でミスしないように
上司にほめられるようにがんばって
同僚にバカにされたり
陰口をたたかれないように、って
必死に生きていた。
毎日ヘトヘトで家に帰れば
バタンキュー。ストレスで目まいや頭痛、腹痛に悩まされた日々。
しかし、そこにあったのは
【自分はダメな存在。超イケてないヤツ】
という思考。
そんな思考があるんだ、ということを
知ってから、本当の人生がスタート。
今でも思考が働くこともあり。
しかし、思考を見つけ、それから解放されるそんな日々を送っていて。
クライアントさんも同じように悩むことを知り
思考から自由にしてきました。
私達って複雑で、幼い頃からの記憶や思考パターン、感情などそんな見えないものでつくりあげられている。
そこを自分で客観視するのは至難の業。
私のようなセラピストの需要は高まるばかりだけれど、日本では人に相談するなんて恥、という風潮があるため、なかなかセラピーに行く人もいない。
人々の中のストレスは高まるばかり、という中で
もっと気軽に相談してもらい、自分を知り、本当の自分を活かすための方法をお伝えできる場、を設けました。
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自分を知りたい、と思った方は
詳細を貼り付けておくので、ご覧になってね。
お申込みもこちらからできます
https://babydoll27.wixsite.com/sunshine/blank-9
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Nami Hashimoto
American Board of Hypnotherapy Certified Master Hypnotist
橋本奈美
米国催眠療法協会認定ヒプノティスト
https://profile.ameba.jp/ameba/sunshinetherapy
