こんにちは！
はるです。

これからあたしが
バストアップの為にやってきた事
をお伝えしていきます。

このブログを通して
あなたの抱える
胸が小さい
という悩みが改善してくれればと思います。

胸が小さいことで…

好きな相手から見向きもされず

友達に会った時には
気にしないで大丈夫だよw
と言われるも
陰では笑いのネタにされ

自分に自信が持てず

背を丸めて胸を隠すような服ばかり

以前の私は
こんな悩みを抱えてました。

今では
胸が大きくなったことで…

すれ違った相手に
振り返って指をさされたり

友達にも「可愛くなったね!」と
認めてもらったり

自分には無理だと諦めていた
可愛い服や女の子らしい服を着れたり

胸を張って歩けたり

胸が大きくなったことで
良いことばかりが起きました！

是非あなたにも
あたしが"胸が大きくなって嬉しかった事"
を体感して欲しいです！

今回
あなたにお伝えする
バストアップ法は…

「鏡をみる」

です。

えっ…
はる、そんなの今まででもやってきたよ

またこれも
胸が大きくなると口先だけで

ダメなんだろうな…

とあなたは感じたかもしれません。

ですが
これが出来ないと

あなたの
胸が大きくなることは
ほど遠いでしょう

鏡を見る

これをする事によって

あなたのバストアップは
飛躍的に変わります！

普段やっている動作であるからこそ
見逃しやすい動作でもあります。

今まで
実際にあなたが
鏡を見る
時に何を見ていましたか？

・メイクの仕上がり
・服のコーディネート
・笑顔の練習
・ヘアスタイル

などが多かったのでは？

女の子ですもんね♪

鏡を見るときは
気になることに目がいっちゃいますよね

これから会う人が
自分の好きな相手であれば
なおさら細かくチェックしますよね

もちろん
鏡をみる！

これらの事はありきたりな事です。

ですが
あたしが皆さんに伝える

鏡をみる！

ことは、少し状況が違います。

それは…

裸になって
自分の体をじっくり観察して下さい！

ヒトは心理学的に
嫌なものは見たくない

と思う心理が働きます。

朝の通学、通勤途中で
カラスがゴミを荒らしている
荒らされたゴミは生ゴミで
あなたの行く手に飛び散っている

この時
あなたは
あまりの汚さに目を背けてしまい
服が汚れないように避けるのでは？

目の前に生ゴミが飛び散っていて
堂々と歩くヒトはいないでしょう…

このように
ヒトは嫌なものには
見ない！関わらない！
のです。

では
なぜ、今回あなたに
鏡を見て欲しいのか…

あなたもここまで読んでくれた
ということは
少しでも胸に悩みを抱えている
ということですよね？

ヒトは嫌なものは見ない

この心理学的観点から
悩みのある部位は見ない
又は見たとしてもサッと見る
ということをしてます。

自分の嫌な部位を
見てもどうせ変わらない
それどころか益々悲しくなる
と思うかもしれません。

ですが
是非ともあなたには
鏡をみる
ことをやって欲しいです！

鏡をみる時
今の自分がどういう状態なのか？
を意識してみて下さい。

これを意識するだけで
あなたのバストアップは
今までと比べ物にならない程
効果が現れます。

胸が小さい

実はこれ
ヒトによってタイプが異なります。

同じ胸が小さい人でも

＊肋骨が浮き出て
脂肪が付きにくいタイプ

＊昔、ダイエットをして
急激に痩せてしまったタイプ

＊生理周期がバラバラで
来た時には激痛を伴うタイプ

＊筋肉質で胸板が硬いタイプ

＊呼吸が浅く
肋骨が広がっているタイプ

＊背中から見た時に
胸が流れているタイプ

…というように
人によって様々です。

世の中に溢れている
バストアップ法は

一般的な胸が小さい方向け
です。

だからこそ
あなたは今まで
胸が大きくなることが
いまひとつ…だったのです。

是非
鏡の前で裸になって
自分の体をじっくり観察して下さい！

余裕があれば
朝と晩の2回がいいです。

忙しければ
夜に1回でいいです。

どちらの場合も
毎日続けて下さい！

あたしの場合
胸以外にも
嫌だなと思う部位があったので

バスタオルで隠し
さらにズラしながら
鏡を見ていました。

自分の胸がどういう状態なのか

これを細かくチェックして
紙に書いて下さいね♪

こうすることで
自分の胸を
客観的に知ることが出来ます。

これを知っているか
知っていないかで
あなたのバストアップ法が
全く違ってきます！

何か分からないことがあれば
いつでも連絡して下さいね♪

それでは
ここまで読んで頂き
ありがとうございました(*´꒳`*)

絶対にやらなくちゃいけないこと