最近ずっとダイエット頑張っております。
しかし、なかなか体重は減ってくれません。
というのも、私、極度の便秘なんです(T^T)(T^T)(T^T)(T^T)
脂肪自体が減らなくて体重減ってないってのもあるとおもうけど、
便秘なのも体重がへらない一因かと、、、。
前は1週間くらいは普通でした。笑
最近はさすがにそれじゃまずいと思って、食物繊維を意識していろいろ食べてます(^○^)
そこで、最近食べまくってるのが、、、
ララクラッシュ!!!!!!!!!
これ、超オススメです!
ゼリー自体は今までの蒟蒻畑より柔らかくなっちゃって、たべごたえない感じするんですけど、つぶつぶがいい感じにアクセントになってて◎
そしてなにより、
カロリーが1個あたり7~8kcalしかないんです!
従来の蒟蒻畑は、1個25kcalだったのに、このカロリーの低さは素晴らしい(*≧∀≦*)
しかも腹持ちも結構いいし、食物繊維もたーーーーーくさん入ってる♪
ダイエット&便秘には最高の商品!!
普通の蒟蒻畑と比べると、値段はほぼ一緒なのに、内容量が普通のが12個、ララクラッシュが8個で、値段はちょっと割高だけど、絶対ララクラッシュを買った方がいい!
最近はこれをおやつがわりに1日に1袋食べてます笑笑
毎日ってわけではないけど、あの頑固な便秘からすると最近は調子いいかも?
でも、食べすぎたらお腹がゆるくなることがあります。
って表記してあるから、人によっては1袋はヤバいかもね笑笑笑笑
ダイエット中の人、便秘の人はぜひぜひっ♪