マンジャロ 56日目

今日はめちゃくちゃ寒かった💦

いつもなら、朝は食べられないのに今日はお腹空く💦

仕事中もお腹鳴ったから、恥ずかしかった💦

仕事が12末で終わるから、次の仕事紹介してもらったから上手くいくといいなぁ💦💦

それを考えるとちょっと緊張しちゃう💦

朝ごはん  抜き

昼ごはん  おにぎり  ゆで卵  味噌汁  かまぼこ 

夜ごはん  お蕎麦  サラダ  

体重   86.6

体脂肪  38.3

徒歩   7529歩