こんにちは。
最近は秋なのにまだまだ暑い日があったり、
体調管理が難しいですねぇ・・・
前回、「罪悪感」について少し触れましたが
私にとってもなかなか取れないものでしたので
ここでガイドさんから教えてもらったことを書かせて
頂きますね。
「罪悪感」ないと人間はダメだと自分で自分に課している
方はまず、それに気付いてください。
私は長いことそう思ってきていたので罪悪感を
持たない人が信じられない・・・許せないと感じていました。
そう思っているとそんなひどい人になりたくないという
思いから罪悪感は取れません。
ですがその罪悪感を持っていると、また、その罪悪感を引き寄せる
現象が起こってきます。
罪悪感は「楽でゆるゆるモード、安心」とは程遠いですよね。
だから一刻も早く手放したいと思ってしまうんですが、
「罪悪感」が強くなればなるほど、特に「いい人」をやめれない人は
恐れがどんどん増えてきます。
「こんなことになってしまう私は孤独でどうしたら・・・
こんな私はダメだ・・・恥ずかしい」
などの狭い狭い視点に取りつかれ、何だか胸が苦しいや頭から罪悪感が離れない
と苦しみが増す方もいらっしゃると思います。
この状態が怖くて罪悪感を持ちたくないための行動を取る方も
いらっしゃるかもしれないですが・・・この罪悪感は
逃げていると、「えっ？またぁ？」と繰り返し現実にそう思ってしまう状況
が起こってきます。
この「罪悪感」もう、逃げずに自分の中に「みつけたー」って
目いっぱい感じてみて下さい。怖がらず、責めずに体感してみて下さい。
そして、「この感じは本当の私ではない」って宣言してみて下さい。
心の中でつぶやくだけでもいいです
魂の世界には「罪悪感」は全くないです。ただ、私たちの思考が作って
いるものです。
私はこの「罪悪感」を日々気付いていったことで、大分らくぅになりました。
実は色んな所に「罪悪感」ひっついています。
是非是非、試してみて下さい。魂の覚醒にも必ず近づいていきます。
今日もお読み下さり、ありがとうございます。