小さい頃の経験

魔法の教室では、ヒプノセラピーという催眠療法を使って、

自分の顕在意識と潜在意識のコネクトを取ります。

その中で当時気になっていた[インナーチャイルド]に触れることがありました。

＊インナーチャイルド=心の中にいる小さな私

小さい頃に経験したことがきっかけで、いろんな思考や行動に影響し、大人になっても影響することがあります。

小さい頃、兄と私が同時に発言した時に、両親に言われた言葉が残っていました。

「ちょっと静かにしてて」

この言葉に、小さかった私はかなり傷付きました。

「私は喋っちゃいけないんだ」と思い込んだんですね

＊両親には両親の想いがあったことが最近判明しました

それからというもの、悩みがあっても言わない・自分の意見を言わない子になったのかも

と思っていました。

でも、

本当は、

ただスネてただけなんですww

たしかにこの経験で傷付いたことは事実なんですが、

そのことと今現在、自分の意見言わないことは、もうあんまり関係なくて、

あの時のスネた気持ちを今も握りしめていた。

それだけなんですね。

表に出す経験が少ないから、

上手く表現できないと恥ずかしいと思っていて、

その原因を過去の出来事のせいにしているだけ

それだけなんですね。

なんか、そう思ったら、そっちの方がよっぽど恥ずかしいわ笑

喋りたかったら喋ればいい。

喋りたくなかったら喋らなければいい。

それだけなんですよね〜

そして、上手く伝えなくても大丈夫