エアロビ

あっという間に８ヶ月の妊娠後期に入りました

はっやいなぁ～。

昨日は産院でのマタニティエアロに参加して来ました

２回目の参加です。

一面鏡張りのお部屋で、最初は思ってた以上にリズム感のない自分の姿に
笑いを堪えるのに必死
周りと真逆の動きになってしまっても、軽快なテンポのなか直すことも出来ないまま
ワンツーワンツー

途中からは、ただただ必死で先生の動きについてきます。

とにかく全身運動で、毎回汗だくです

でもこういうの、フラを習っていた時以来でとっても気持ちよい

名前と予定日の書いた名札を付けているのだけど、
昨日は予定日が7/8って方もいらっしゃいました～

ポンポコ臨月でもエアロビって出来るのねー。

普段はめっきり運動不足なので、これからも出来るだけ参加して
いい汗かくぞぅ～

すくすく

大雨の予報だった昨日、朝からまさかの快晴～

お友達と大府のすくすくヶ丘へ遊びに行ってきました

実はここ、先週も行ったばかりのお気に入りスポットです

せっかく晴れたので、お外でじゃぶじゃぶ水遊び♪

先週来た時はお水ゾーンに怖くて入れなかったムスッコくんですが、今回は入れたー



気持ち良さそう～

ちびっこ達が大はしゃぎしてた噴水は、まだ怖くて見てるだけ～



そしてそして、
ムスッコが遊んでる間に母はパラソルの下でちゃっかりジェラート



無花果のジェラート！
ンマーでした！！
他にもトマトやパプリカ、枝豆に海のジェラート等々おいしそうだったよ。

一日じゃ食べ切れない、美味しいものだらけのスポットです

肌着までざっぷり濡らして思い切り遊んだムスッコは帰りの車から長々お昼寝でした。

楽しかった～。

おばけちゃん、はにぃくん、また遊んでね～

おうちレッスン２回め

今日はあいにくの雨

でしたが、みなさん元気にレッスンへ来てくれました

今日はベビーマッサージ６月クラスの２回目レッスンです。

前回の復習から、股関節や上半身中心のマッサージ。

前回よりも長い内容になったけれど、ベビちゃん達、
場所にもマッサージにも少しずつ慣れてきてくれました

▽みんなで一緒におしりゆらゆら股関節のマッサージ



むーんかわいい

レッスン後は今日もママトーク
オススメスポット等々たくさん教えていただきましたよぅ

ベビさん達は・・・
３人でなにやら赤ちゃん談議



必死でお顔をあげて、なんとも可愛いスリーショットでした

今日も素敵な時間をありがとうございました☆

また来週もお待ちしております～