やっぱり甘いものは厳禁かな

ブログネタ：本当に痩せたダイエット教えて 参加中

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好きだった缶コーヒーを飲むのをやめただけで、だいぶ(5kgぐらい)痩せました。

あと、できるだけ脂肪分の多い食べ物（そういったものが実は美味いんですけど）

を控えたら、結構効果でますよ。

カロリーはあんまり気にしていませんね。

何を食べたいかって？

ブログネタ：何食べたい？って聞かれたら何て言う？ 参加中

女房にそう聞かれたら必ず返す答えが、「鴨の挽き肉プロバンス風」

返ってくる答えは「分かった、それはもうええから八宝菜でええやろ」